編輯導(dǎo)讀：人們?cè)絹?lái)越重視健康的今天，長(zhǎng)跑等賽事越來(lái)越多，參與人數(shù)與日俱增。本文作者以自己參與過(guò)的一個(gè)體育賽事項(xiàng)目為例，復(fù)盤在其中遇到的問(wèn)題和解決措施，希望能...