如果沒(méi)有復(fù)盤(pán)、輸出、實(shí)踐，消費(fèi)的信息只會(huì)徒增焦慮和大腦空間。為了真正理解某類(lèi)知識(shí)，本文作者總結(jié)出了SQAP費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，一起來(lái)看一下吧。