本文拆解了2位小紅書養(yǎng)生博主的成功經(jīng)驗，分享如何通過巧妙選題與內(nèi)容設計規(guī)避風險。從對比形式吸引流量，到權威出處加持、替代詞語規(guī)避敏感點，手把手教你打造合規(guī)又吸粉的養(yǎng)生內(nèi)容。

做養(yǎng)生博主，除了沒流量，最擔心的就是違規(guī)，精心做的內(nèi)容，連發(fā)出去的機會都沒有。

難道沒有資質(zhì)的普通人就不能做養(yǎng)生博主嗎？

——當然不是！

子木為大家拆解2個，受到小紅書官方健康薯認可的、普通人做的養(yǎng)生賬號，拆一拆他們的賬號選題和腳本，看普通人做養(yǎng)生博主，怎么才能不違規(guī)、快漲粉？

第一位博主 瘋狂養(yǎng)生max。30+自學中醫(yī)養(yǎng)生的普通人，發(fā)小紅書1年漲粉12w，一條視頻合作報價1.4w，還有小清單帶貨，月入2w+。

我們來看看她的選題和內(nèi)容：

選題

以“學中醫(yī)前VS學中醫(yī)后“的對比形式，分享很多方法，比如睡姿、坐姿、吃西瓜的方法等。

這種形式非常巧妙，

既打破常識有流量：讓人忍不住看看，我的睡姿坐姿是不是錯的？原來正確的方法是這樣的！在認知上造成沖突和波動，吸引點擊、收藏、評論，看的人多，互動量高，

又少講功效少違規(guī)：“學中醫(yī)后這么做”已經(jīng)暗含了“這樣做是更好的”這一層意思，不需要再講太多功效上的內(nèi)容。

10篇內(nèi)容違規(guī)，8篇因為講功效，普通人做養(yǎng)生博主，可以講經(jīng)驗、講方法，但盡量不要講功效，才能更好地避免違規(guī)。

內(nèi)容

我們來拆2個腳本。

腳本1:

腳本2:

有4個關鍵點值得注意：

1、講到食材、姿勢、穴位的功效時，可以放出權威出處，比如教材書籍等；

2、前面放了權威內(nèi)容，后面再講相關功效，要有相關性；

3、但即便有權威出處證明，仍然謹慎、盡量少講功效，有幾種方法：

講適合誰，少講用了會怎樣；

講“臉腫”、“覺得口渴”這類感覺，不要講“濕氣重”、“缺少津液”這些學術名詞；

講做法超過80%，講作用少于20%，少說少錯！

4、如果不得不講“腎精足肝氣好”這類功效詞，用符號替代。

這兩個視頻涉及的替代詞語如下：

大家可以多收集一下這種替代用法，自己需要用到這些詞匯的時候用起來，內(nèi)容也會更加安全。