世界是如此復(fù)雜，而我們對(duì)問(wèn)題的思考都比較單一片面，有些最常見(jiàn)而又不可或缺的東西，恰恰最容易被我們忽視。心理模型能改善思維方式，幫助我們簡(jiǎn)化復(fù)雜事物，更好地理解生活，因此學(xué)會(huì)“心理模型”很重要。運(yùn)用文章中給出的幾個(gè)入門(mén)方法，可以讓我們更好的掌握心理模型，從而更加清楚的看待世界和解決遇到的問(wèn)題。

文章開(kāi)始前，先講個(gè)小故事：兩條小魚(yú)一起游泳，遇到一條老魚(yú)從另一方向游來(lái)，老魚(yú)向他們點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“早上好，孩子們，今天的河水干凈又舒服。”兩條小魚(yú)一怔，接著往前游，游了一會(huì)兒，其中一條小魚(yú)看了另一條小魚(yú)一眼，忍不住說(shuō)：“河水到底是什么東西?”

大衛(wèi)·福斯特·華萊士（David Foster Wallace）講述的這個(gè)寓言想要說(shuō)明的是，有些最常見(jiàn)而又不可或缺的東西，恰恰最容易被我們忽視。

我們生活中的很多地方都是如此。我們的一些經(jīng)驗(yàn)認(rèn)識(shí)是自然而然產(chǎn)生的，很難被我們意識(shí)到。例如：當(dāng)我問(wèn)我的客戶(hù)他們內(nèi)心的真實(shí)想法時(shí)，他們經(jīng)常歪著頭思考，然后告訴我他們沒(méi)有什么想法。

當(dāng)然，我們都有來(lái)自?xún)?nèi)心的聲音，但有時(shí)它太自然了，以至于很難被注意到，就像兩條小魚(yú)在大海里游來(lái)游去尋找水一樣。

如何理解現(xiàn)實(shí)

心理模型是對(duì)事物如何運(yùn)作的心理解釋?zhuān)鼮槲覀兲峁┝艘环N看待世界的新方法，并可以因此幫助我們理解現(xiàn)實(shí)。

心理模型還能改善我們的思維方式，幫助我們簡(jiǎn)化復(fù)雜事物，更好地理解生活。例如：供給和需求就是一個(gè)心理模型，它幫助我們理解經(jīng)濟(jì)的運(yùn)行。奧卡姆剃刀原則也是一個(gè)心理模型，幫助我們尋求問(wèn)題最簡(jiǎn)單解決方案。

然而，我們需要注意的是，心理模型并不是現(xiàn)實(shí)，它只是現(xiàn)實(shí)的“地圖”，只提供事物運(yùn)作的方式。所以，它是不完美的，因?yàn)樵谀J(rèn)情況下，它只是它所代表的東西的縮減版。

既然是這樣，那心理模型還有什么用呢？

因?yàn)檫@個(gè)世界太復(fù)雜了，你不可能把所有的細(xì)節(jié)都保存在大腦中，所以我們需要使用心理模型將這種復(fù)雜性簡(jiǎn)化為更容易理解的小模塊。

“別一味地使用你的錘子”

我們進(jìn)行思考的質(zhì)量與我們所使用的模型成正比。為什么呢？因?yàn)槟阏莆盏哪Ｐ驮蕉啵驮接锌赡苁褂谜_的模型來(lái)幫助你看清現(xiàn)實(shí)。因此，如果你想做出更好的決定，想要更加有效地思考，建立起一個(gè)大量的心理模型基礎(chǔ)還是非常重要的。

然而，大多數(shù)人并沒(méi)有一個(gè)廣泛的心理模型基礎(chǔ)。相反，他們用自己現(xiàn)有的一兩個(gè)模型，解決源源不斷的問(wèn)題。

就像老話(huà)兒說(shuō)的：“對(duì)于拿著錘子的人來(lái)說(shuō)，所有的東西看起來(lái)都像釘子。”

很多人都知道，大多數(shù)問(wèn)題需要的不僅僅是一把錘子，這就是為什么你需要各種各樣的工具，因?yàn)橹挥羞@樣，你才能把工作做好。

思考也是如此，我們決策的質(zhì)量取決于我們頭腦中的思維模式。問(wèn)題是，大多數(shù)人在生活中磕磕絆絆，手里只有一把孤零零的錘子。

“當(dāng)你不使用心理模型時(shí)，戰(zhàn)略思維就像是你原本可以使用乘法，但你你卻只會(huì)使用加法一樣。

——加布里埃爾·溫伯格

多學(xué)科思維模式

當(dāng)我們面對(duì)復(fù)雜的問(wèn)題時(shí)，自己腦子中有各種各樣的思維模式是特別重要的，因?yàn)樗屛覀冇心芰亩鄠€(gè)角度看世界。

然而，不幸的是，社會(huì)傾向于通過(guò)一個(gè)單一的視角來(lái)看待現(xiàn)實(shí)，將其劃分為離散的主題，使其更易于研究。謝恩·帕里什（Shane Parrish）在他的新書(shū)《偉大的心理模型》中很好地提到了這一點(diǎn)：

“我們大多數(shù)人都在學(xué)習(xí)一些特定的東西，不會(huì)接觸到其他學(xué)科的偉大理念，我們沒(méi)有形成可以準(zhǔn)確看待一個(gè)問(wèn)題的多學(xué)科思維模式。因?yàn)槲覀儧](méi)有正確的模型來(lái)理解情況，所以過(guò)度使用現(xiàn)有的模型，即使它不那么適用，也依舊會(huì)使用它們?！?/p>

例如，經(jīng)濟(jì)學(xué)家通常會(huì)從供求關(guān)系的角度來(lái)考慮問(wèn)題，行為心理學(xué)家會(huì)從獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的角度來(lái)考慮問(wèn)題。

這些人只通過(guò)自己的學(xué)科看到了部分情況，即世界上對(duì)他們有意義的部分。

“然而，除非他們以多學(xué)科的方式思考問(wèn)題，否則沒(méi)有人能看到整體情況。簡(jiǎn)而言之，他們有盲點(diǎn)，很大的盲點(diǎn)?！?/p>

為了更好地駕馭生活的復(fù)雜性，并幫助我們看清自己的盲點(diǎn)，我們需要世界上最成功的人之一查理?芒格（Charlie Munger）所說(shuō)的“思維格柵”。

格構(gòu)是概念化思維模型的好方法，因?yàn)樗故玖酥R(shí)的內(nèi)在聯(lián)系?，F(xiàn)實(shí)不是由一組獨(dú)特的學(xué)科組成的，我們這樣做只是為了讓它更容易被腦子理解。

一旦我們學(xué)會(huì)了一些東西，我們就需要把它放回與它產(chǎn)生的相互聯(lián)系的系統(tǒng)中，只有這樣，我們才能開(kāi)始建立對(duì)整體的理解。正如謝恩所指出的，這是“將思維模型中包含的知識(shí)轉(zhuǎn)化為網(wǎng)格的價(jià)值?！?/p>

心理模型：4個(gè)最好的入門(mén)方法

要深入了解心理模型，請(qǐng)參閱Farnam Street (Shane Parrish飾演)的《做出明智決定的最佳方式》(The Best Way to Make Intelligent Decisions)和James Clear的《學(xué)習(xí)如何更好地思考并獲得心理優(yōu)勢(shì)》(Learn How to Think Better and Gain a mental Edge)。

然而，為了幫助大家入門(mén)，這里我列出了四個(gè)最好的入門(mén)方法：

1. 反演

反演是最強(qiáng)大的心理模型之一。它的起源可以在單詞“invert”中找到，簡(jiǎn)單來(lái)講就是 “顛倒”。這種思考工具是讓我們從事物起點(diǎn)的另一端著手，識(shí)別和消除通往成功的障礙。

例如說(shuō)你要去約會(huì)，想要給對(duì)方留下一個(gè)好印象，不要問(wèn)自己：“哪三件事會(huì)讓我看起來(lái)不錯(cuò)？”而是問(wèn)問(wèn)你自己：“哪五件事會(huì)讓我看起來(lái)像個(gè)白癡？”

這個(gè)思路是，與其考慮你想要什么，不如考慮你想要避免什么?；蛘呔拖癫槔怼っ⒏瘢–harlie Munger）曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的，“我只想知道將來(lái)我會(huì)死在什么地方，這樣我就永遠(yuǎn)不去那兒了?！?/p>

反演并不能給你所有問(wèn)題的答案，但它卻總是能改善你思考問(wèn)題的方式。

2. 第一原則

第一原則是對(duì)復(fù)雜問(wèn)題進(jìn)行逆向思考的最佳方法之一，通常被稱(chēng)為從第一原則出發(fā)的推理，是將事物歸結(jié)為最基本的真理的行為。

第一原則將基本思想與它們可能基于的任何假設(shè)分開(kāi)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，第一原則是一個(gè)不能再進(jìn)一步推演的基本假設(shè)。

企業(yè)家埃隆?馬斯克(Elon Musk)就是一個(gè)很好的例子。在接受凱文·羅斯(Kevin Rose)的采訪時(shí)，馬斯克熟練地解釋了Space X是如何運(yùn)用第一原則以低價(jià)進(jìn)行創(chuàng)新的。

在Space X的早期階段，馬斯克被告知“電池組真的很貴，而且價(jià)格會(huì)一直保持高位?！比欢?，他沒(méi)有滿(mǎn)足于這個(gè)答案，而是把問(wèn)題分成幾個(gè)基本部分。

首先，他確定了電池的材料成分。然后他利用倫敦金屬交易所(London metal exchange)為這些材料定價(jià)，并計(jì)算了建造成本。事實(shí)證明，自下而上制造電池的成本僅為原價(jià)的13.3%。

通過(guò)從第一原則出發(fā)進(jìn)行推理，馬斯克能夠打破原有信念的迷霧，看到了其他人看不到的機(jī)會(huì)。

3. 二階思維

每一個(gè)行動(dòng)都有一個(gè)后果，而每一個(gè)后果都有進(jìn)一步的后果，這被稱(chēng)為二階效應(yīng)。

二階思維就是思考這些二階效應(yīng)的。換句話(huà)說(shuō)，這意味著考慮“影響的影響”。

這是一個(gè)強(qiáng)大的思考工具，因?yàn)槭虑椴⒉豢偸窍袼鼈兛雌饋?lái)的那樣。當(dāng)我們解決一個(gè)問(wèn)題時(shí)，往往會(huì)不經(jīng)意間產(chǎn)生另外一個(gè)更糟的問(wèn)題。然而，二階思維可以讓我們?cè)谧龀鲥e(cuò)誤的決定之前，然我們看到該決定的長(zhǎng)期后果。

這個(gè)過(guò)程最好用缺陷來(lái)解釋?zhuān)x恩的新書(shū)中有一個(gè)很好的例子：

“幾十年來(lái)，我們一直在給牲畜喂食抗生素，以使肉類(lèi)更安全、更便宜。直到最近幾年，我們才開(kāi)始意識(shí)到，這樣做會(huì)創(chuàng)造出大量我們無(wú)法抵抗的細(xì)菌。”

換句話(huà)說(shuō)，我們沒(méi)有讓肉類(lèi)變得更安全，而是培養(yǎng)了一支危險(xiǎn)的、具有抗藥性的細(xì)菌大軍，而這些細(xì)菌已經(jīng)成為我們食物鏈的一部分。

那這些二階效應(yīng)可以避免嗎？

可以。任何一個(gè)對(duì)生物學(xué)有基本了解的人都知道，生物體是可以進(jìn)化和適應(yīng)的，而那些生命周期較短的生物則可以更快地適應(yīng)。如果采用二階思維，這種情況是可以避免的。

4. 帕累托原則

帕累托原則（又稱(chēng)80/20法則）是以意大利學(xué)者維爾弗雷多·帕累托（Vilfredo Pareto）的名字命名的，他注意到意大利80%的土地由20%的人口擁有。帕累托原則指出：在許多事件中，大約80％的影響來(lái)自于20％的原因。

例如：

• 20%的努力會(huì)帶來(lái)80%的收獲。
• 20%的客戶(hù)創(chuàng)造了80%的利潤(rùn)。
• 20%的快樂(lè)來(lái)源能帶來(lái)80%的快樂(lè)。

我的意思是要認(rèn)識(shí)到生活中的大多數(shù)事情并不是均勻分布的。因此，為了得到更好的結(jié)果，你應(yīng)該把注意力集中在收益最大的那20%上，換句話(huà)說(shuō)，專(zhuān)注于有效的工作，并把它做得更好。

還應(yīng)該注意的是，心理模型也不是均勻分布的。在成千上萬(wàn)的心理模型中，有一些是更有用的，所以你可以運(yùn)用帕累托原則，找到最適合你的那20%。

讓再我們溫習(xí)一下文章要點(diǎn)

如果你想改善你的思維方式，更清楚地看待這個(gè)世界，最終在生活中取得更大的成功，一定要看看心理模型。但我們不要自欺欺人，心理模型不容易學(xué)得，這就是我寫(xiě)這篇文章的原因：希望它們更容易被理解。

但是，我向你保證，一旦你開(kāi)始每天運(yùn)用心理模型，這個(gè)過(guò)程就會(huì)慢慢變成習(xí)慣，甚至內(nèi)化，之后你就可以靈活使用心理模型做任何事情。

根據(jù)你剛剛讀到的內(nèi)容，考慮一下如何實(shí)現(xiàn)本文中的4個(gè)模型：

1. 你可以反問(wèn)自己：“如果我在生活中不運(yùn)用心理模型，可能會(huì)失去什么？”
2. 如果你要在生活中運(yùn)用心理模型，你可以考慮潛在的二階效應(yīng)。例如：“心理模型可能對(duì)我的職業(yè)生涯產(chǎn)生什么實(shí)際的影響，以及心理模型會(huì)如何影響我的家庭生活？”
3. 你還可以利用第一原理來(lái)審視我這個(gè)作者：我誠(chéng)實(shí)嗎？我具備寫(xiě)這篇文章所需的技能和知識(shí)嗎？我的推理合理嗎？
4. 你可以把注意力集中在那重要的20%上。也許從第一原則出發(fā)的推理對(duì)你特別有用，那這就是屬于你的那20%。

我的主要目標(biāo)是使心理模型更容易被理解，希望心理模型在大家的日常生活中更有用。

為什么？因?yàn)樗鼈兪怯杏玫模∪绻忝刻於歼\(yùn)用心理模型，將會(huì)對(duì)你的生活產(chǎn)生巨大的影響。

我唯一的要求就是：請(qǐng)你試一試！祝你的心理模型之旅好運(yùn)！

原標(biāo)題：How To Think More Clearly: Mental Models For Dummies

原文鏈接：https://medium.com/swlh/mental-models-for-dummies-8981c9eba251

譯者：Jane

譯文鏈接：https://36kr.com/p/5211995

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